ゆびのストレッチ
こんにちは、西宮津門校です今日は「パソコン作業で疲れた…。」「リフレッシュしたい」といったときに使えるストレッチの紹介です。私も複雑な作業をしているときに良くしている体操です♪それはただ指をくるくると...
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