「自分は幸せになれると信じている」
皆さんは、自分を大切にできていますか？
もし出来ているのならばどんな風に自分を大切にしていますか？
体を労ったり、気持ちを落ち着かせたり。
色々な大切にする方法がありますよね。
今回は、自分を大切にする考え方をご紹介いたします。
自分を大切にし、うまくいっている人は自分の中で
「自分は幸せになれると信じる」ということを大切にしています。
要は「自分は最高の人生を送る資格のある人間
だ。」という考え方をしているんです。
今あなたがいる状況というのは、あなた自身の自尊心が招いているものなんです。
自尊心の度合いに応じて、自分にふさわしい人間関係や状況に自分を引き込んでいるんです。
この「自尊心」が低いと、他人の顔色を伺いすぎたり、自分の意見を主張出来ないため、求めていない状況に陥ってしまうこともあります。
うまくいっている人というのは、この「自尊心」が高くて、幸せになれるという思いが強く、
自分はより幸せになるに値する人間だと心から確信しているんです。
「病は気から」という言葉がありますよね。
悪いことばかり考えていると、体と心も悪くなっていきます。
行動も一緒です。
「どうせ幸せになれない」
「どうせできない」
というようなマイナスなことを考えていると、行動も無意識のうちにマイナスなことをしてしまいます。
その結果うまくいかないことが続き、考え方もどんどんマイナスの方向に進んでしまうのです。
あなたが幸せになりたいと思っているのならば、まずは「自分は幸せになれる」と信じることから始めてみましょう。
大丈夫です。
必ずなれます。
まずは自尊心を高めることから。
そうすれば自然と幸せになろうという思いが強くなっていきます。
そうすればもうあなたの勝ちです。
後は、幸せになるために必要な安全かつ合法的な手段を取るだけです。
こんな風に自分を大切にしてあげてください。
必ずいい結果がでることでしょう。
私自身も、生徒様に
「こうすれば幸せになれるよ」
と1つの方法をお伝えできるよう努力してまいります。
幸せになっていない人に説明されても説得力がないですからね(笑)
まずは私自身が幸せになることから始めていきます。
