こんにちは、iTeenイトーヨーカドー南大沢校です。
授業でパソコンを長時間見るので目が疲れてしまうという生徒さんがいました。
確かにパソコンのディスプレイは明るすぎると目を刺激しますよね。
スマートフォンでは、ブルーライトを軽減できる夜間モード（Night Shift）を 設定している方も多いと思うのですが、夜間モードはパソコンでも設定できます。
Windows10での設定方法は以下になります。
１、「スタート」メニューから「設定」アイコンをクリック
２、メニューの中から「システム」をクリック
３、ディスプレイの夜間モードを”オン”に切り替える
４、「夜間モードの設定」から時間を設定できます
ちなみにブルーライトを軽減するメガネもあって、ちょうど２つ持っているので教室に置いておくことにしました。
試しに使ってみたい生徒さんはご自由にお使いください。
